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Auf nach Manchester!

Die heiße Phase der Saison hat begonnen und Real Madrid ist mitten drin in der K.o.-Runde der Champions League sowie im Meisterschafts-Endspurt! Ob die Blancos da noch viel Zeit haben, auf Social Media aktiv zu sein? REAL TOTAL mit dem monatlichen Best Of!

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von
Nils Kern

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Kommentare
Fasten und Sport sind beides machbar und kombinierbar wenn es genug Wille für beides gibt.
Ich habe schon im Juli/August gefastet und bei +35 Grad C 90 min Fußball gespielt. Sowohl Kunstrasen als auch am Ascheplätzen. Nach dem Spiel ist es richtig heftig gewesen, vor allem nach Spielen auf Ascheplatz. Allerdings habe ich immer um 13 bzw. 14 Uhr gespielt. Abends, was bei Benzema der Fall ist, wo man sofort trinken kann finde ich ganz in Ordnung. Es ist nicht leicht, aber wie gesagt, wenn genug Wille da ist, dann kann es sogar zum Vorteil werden.
 
Ich kenne mich mit religiösem fasten nicht aus, am Abend nach dem Sonnenuntergang darf er Nahrung zu sich nehmen, er darf nur den ganzen Tag keine Flüssigkeit zu sich nehmen oder? Was bedeuteten die Datteln und das Glas Milch, sind diese beiden Lebensmittel Ausnahmen oder haben sie eine rituelle Bedeutung?

Ich gehe nahezu jeden Tag eine Stunde aufs Laufband (mit fast fünfzig sieht man sonst schnell wie die preußische Version von Hermes Phettberg aus) und esse schon seit Jahren nur einmal am Tag. Ansonsten gibt es nur Tee, Wasser, Wein, Wodka und mal ein Bier. Alles eine Frage der Konzentration, schwierig stelle ich mir lediglich das Trinkverbot vor. Frühstückt man eigentlich noch ausgiebig vor dem Sonnenaufgang? Sich morgens und abends den Bauch vollschlagen, hört sich für mich eher nach einem Gelage, als einem fasten an. :DWürde den Geistlichen im Mittelalter nahekommen, die Enten zu Fischen erklärten und somit ihren Genuss während der Fastenzeit erlaubten...
 

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