[Kurznachricht] Training: Erst Kraftraum, dann Fokus auf Übergang Offensive-Defensive
Auch in der Länderspielpause wird in Madrid gearbeitet. Im dritten Training der Woche ging es erst für eine halbe Stunde in den Kraftraum, dann auf den Platz. Dabei im Fokus: der Übergang von Offensive zu Defensive und umgedreht. Die üblichen Übungen für Ballbesitz und Pressing sowie Trainingsspiele auf verkürzten Spielfeldern durften natürlich nicht fehlen. Und […]
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Auch in der Länderspielpause wird in Madrid gearbeitet. Im dritten Training der Woche ging es erst für eine halbe Stunde in den Kraftraum, dann auf den Platz. Dabei im Fokus: der Übergang von Offensive zu Defensive und umgedreht. Die üblichen Übungen für Ballbesitz und Pressing sowie Trainingsspiele auf verkürzten Spielfeldern durften natürlich nicht fehlen. Und […]
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